Tanatologia , son una serie de herramientas que enseñan a pasar por una pérdida con sabiduría y responsabilidad.

Una pérdida es cualquier acontecimiento que provoca una sensación de vacío en la vida. Desde la muerte de un ser amado, una mudanza, terminar una relación, un diagnóstico médico que implique la pérdida de la salud (propia o de un ser querido) o la pérdida de un empleo… Muchos de estos sucesos no son causados por la persona, por lo que no se enfrentan porque se decida de forma consciente, y generalmente provocan temor, tristeza, enojo y mucho dolor.

¿A qué ayuda la tanatología?

La tanatología va guiando a las personas para darle un significado a lo vivido y cerrar cada ciclo de forma sanadora.

Es natural pensar que nada puede ayudar a alguien que pasa por un momento tan difícil como la pérdida de un ser amado. Y es que cada pérdida tiene su propio contexto y produce un dolor distinto. Cada persona tiene un proceso que puede llevar más o menos tiempo según las herramientas que tenga para superar su pena. La tanatología, hayuda a hallar un significado a las experiencias de vida, a verlo como un proceso de aprendizaje.

Esta disciplina nos habla de 5 etapas del duelo: negación, ira, negociación, depresión y aceptación. Podemos deambular de una a otra sin un orden claro, lo cierto es que al final llega una sensación de rendición ante la pérdida.

La tanatología debería incluirse como ciencia en la educación de todo ser humano. Tener un conocimiento previo de cómo afrontar una pérdida nos permitiría hacer de nuestro dolor un trance para la evolución. Salir de un proceso de duelo con las alas más fuertes, con el pensamiento más claro, y con el corazón listo para amar con más intensidad, esa es la finalidad de la tanatología.